ナーベラーとは・・・
ナーベラー（なーべらー・Nabera）は、 沖縄の言葉でへちま（糸瓜）のこと。ナーベーラー（なーべーらー）とも。
ナーベラーは、沖縄では野菜の一つとして利用され、ナーベラーンブシー（ナーベラーの味噌煮）、 ナーベラーチャンプルー、ナーベラーのティンプラ（天ぷら）などの料理に用いられる。
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