コシアブラ
コシアブラとは・・・
コシアブラ（こしあぶら・漉油・Koshiabura）は、
ウコギ科ウコギ属の落葉高木。山菜の一つ。春先に伸びる新芽が食用となる。「タラの芽」と並び評されるほどに香りや味が良いことで知られ、「山菜の女王」とも称される。天ぷら（こしあぶらの天ぷら）、おかず味噌（こしあぶら味噌）、和え物（こしあぶらの酢味噌和え）、煮もの、おひたし、混ぜご飯や炊きこみ御飯（こしあぶら御飯・こしあぶらの炊き込み御飯）、卵とじ、汁物などで食する。保存する際は冷凍保存や塩漬けで保存する。地域にもよるが旬は3月下旬～5月頃。標高の高い場所で6月位まで。
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